Čtenáři píší

Špičková kloubní výživa Pro zdravou hladinu cukru v krvi

Potřebujete vědět víc? Důchodová kalkulačka a poradna bezplatně!

Zajištění na penzi je pořád nutností - 27.9. 2017

Od ledna 2018 se budou všechny státní důchody valorizovat, v průměru se každý důchod zvýší o necelých 500 Kč. Zvýšení penzí je tedy výrazně vyšší než v minulých letech, přesto to neznamená, že není nutné si na penzi šetřit.

více

I investice do nemovitosti může být ztrátová - 1.9. 2017

Koupě nemovitosti za účelem jejího zhodnocení v čase nebo za účelem jejího pronájmu je v posledních letech oblíbenou investicí. Ne vždy však ziskovou. Žádná investice není bez rizika. Navíc o nemovitost je potřeba se starat.

více

Pouhých 13 % lidí využívá doplňkové penzijní spoření. Je výhodné? - 4.8. 2017

Ve státem podporovaném III. důchodovém pilíři si spoří na penzi 4,5 miliónů lidí, z toho v doplňkovém penzijní spoření pouze 13 %. Vyplatí se přejít z penzijního připojištění do doplňkového penzijního spoření?

více

Život bez bariér - 6. ročník - 2.8. 2017

Jak usnadnit a zpříjemnit seniorům život? Chcete aktivně trávit důchodový věk? Jaké změny a úpravy vyžaduje zdravotní omezení nebo jaké jsou novinky na trhu s pomůckami pro zdravotně znevýhodněné osoby?

více

Byliny první pomoci při letních trávicích obtížích: Pálení žáhy zmírní rakytníkový olej, od zácpy uleví brodecký ortislim - 31.7. 2017

Léto přeje grilování, kořeněným a smaženým jídlům, popíjení alkoholu a dalším neřestem typickým pro prázdniny. Radost se však může snadno změnit v náhlý trávicí problém, který znepříjemní zážitky z dovolené. Kromě pálení žáhy se může dostavit rozbouřený žaludek, nafouklé břicho, průjem či zácpa. Pokud obtíže nastanou, dokáže pomoci příroda. Přinášíme vám přehled základních bylin, které se osvědčily jako první pomoc v boji proti trávicím problémům.

více

Téměř pětina Čechů si letos koupila dovolenou přes mobilní zařízení. Populární jsou i online průvodci a aplikace - 25.7. 2017

Dvakrát více lidí si letos koupilo dovolenou přes mobilní telefon. Vyplývá to z aktuálních statistik cestovní agentury Invia. Stále více využívané jsou také tablety. I přes zvyšující se zájem o nákupy zájezdů přes mobilní zařízení si však trendy Češi osvojují jen pozvolna. Většina plateb dovolených tak proběhne přes počítač, velké množství Čechů také stále upřednostňuje osobní návštěvu pobočky.

více

Plastové díly najdeme všude od domácích spotřebičů přes auta a letadla až po zbraně - 3.7. 2017

Plasty, které jsou v průmyslu nazývány materiálem 21. století, díky svým vlastnostem v některých oblastech nahrazují tradiční materiály jako kov, keramiku nebo sklo. Jsou lehké, jejich výroba je ekonomičtější a odolávají korozi i teplu. Nejde se proto divit, že součástky z plastu dnes najdeme prakticky ve všem od domácích spotřebičů přes auta a letadla až po zbraně.

více

V Česku ubývá obchodů s potravinami. Za posledních 16 let se jejich počet snížil o více než 7 tisíc - 2.7. 2017

V České republice rok od roku ubývá obchodů s potravinami. Za tento pokles může především situace na takzvaném tradičním trhu, tedy u obchodů s rozlohou do 400 m2. V posledních 16 letech jejich počet v tuzemsku klesl z dvaceti tisíc o více než třetinu. Zástupci maloobchodu za tím vidí mimo jiné špatný přístup státu.

více

Čtyři tipy, jak na letní dovolené nepřijít o auto či cennosti - 1.7. 2017

Letní dovolená je časem odpočinku, rodinných aktivit a zábavy. K tuzemským rybníkům, do kempů ale i do zahraničí zamíří od června do konce léta tisíce Čechů. Ti, kdo na každoroční dovolenou vyrážejí autem, by však vedle obsahu svých zavazadel měli myslet i na ochranu vozu a cenností před zloději. Stoprocentní ochrana před nimi neexistuje, riziko vloupání nebo krádeže lze však zmírnit.

více

Jezdit na dovolenou bez pojištění není rozumné - 28.6. 2017

Do celkových nákladů na dovolenou je vhodné vždy zakalkulovat výdaje za komerční cestovní pojištění. V žádném případě se u pojištění nejedná o zbytečnou platbu, i na pobytových zájezdech je možné se dostat do situací, kdy rodinu soukromé pojištění zachrání.

více

I ve třídě s třiceti dětmi lze učit efektivně, pedagog ale musí umět pracovat s velikostí skupiny - 6.6. 2017

Nedostatečná kapacita tříd mateřských školek patří k problémům, které jsou v souvislosti s tuzemským vzdělávacím systémem velmi často skloňované. Podobně se mluví i o základních školách, kde nejsou výjimkou ani třídy o více než třiceti žácích. Podle odborníků ale nemusí být počet žáků překážkou kvalitnímu vzdělávání. Důležité však je, aby pedagog uměl s velikostí skupiny pracovat a výuku jí přizpůsobil.

více

Kryokomora: Mrazivé osvěžení a ozdravení organismu - 1.6. 2017

O blahodárnosti sauny, koupelí v termální vodě či teplých obkladů na lidské tělo netřeba pochybovat. Ovšem dopřávat si tyto horké wellness procedury v parném létě nemusí být každému po chuti. Co tedy využít letní sezónu k vyzkoušení wellness terapie, která pracuje s naprostým opakem horka – extrémním mrazem?

více

Vybírejte nejenom nemovitost, ale i hypotéku - 30.5. 2017

Nepromyšlené zadlužování může pro rodinu znamenat dlouhodobé finanční problémy, neboť všechny úvěry a půjčky je potřeba řádně splácet, jinak hrozí exekuce. Dobře zvolená hypotéka je však rozumným dluhem a správným finančním rozhodnutím.

více

Jak udržet žáky ve škole pozorné? V učení musejí vidět smysl, pomáhají i koncentrační hry - 23.5. 2017

Pozornost a výuka k sobě neodmyslitelně patří. To, jak bude dítě ve školní lavici úspěšné, totiž z velké části závisí právě na tom, jak se během vyučování dokáže soustředit. Mnoho inteligentních žáků tak může mít ve škole problémy, protože právě to nedovede. Podle odborníků je proto nutné s pozorností dětí dlouhodobě pracovat a pomáhat jim rozvíjet ji.

více

Cukrovkou trpí bezmála milion Čechů. Genetika a špatná životospráva, tvrdí odborníci - 22.5. 2017

Počet Čechů s cukrovkou neustále stoupá. Vyplývá to z aktuálních údajů ÚZIS, podle nichž se s nepříjemnou diagnózou již v roce 2015 potýkalo bezmála 928 tisíc lidí. Odborníci se však shodují, že skutečné číslo nemocných je mnohem vyšší. Vzrůstá také absolutní počet komplikací diabetu, jako třeba amputace končetiny či slepota. Cukrovka druhého typu, která tvoří naprostou většinu případů diabetu, je přitom podle odborníků často zapříčiněna špatnou životosprávou.

více

5 tipů, jak předcházet chronické únavě: Pomůže očista střev a jater i posílení hormonální rovnováhy - 17.5. 2017

Pocit únavy je v lidském životě běžný. Problém nastává, pokud z nevysvětlitelných důvodů nepřechází ani po šesti měsících. Chronická únava bývá varovným signálem, že s organismem není něco v pořádku. A příčiny přitom nemusejí být vůbec zjevné. Rizika připomíná 12. května Mezinárodní den podpory nemocných s chronickým únavovým syndromem, jímž podle odborníků v České republice trpí přibližně 40 tisíc lidí. Objevte možné příčiny, které nejsou na první pohled vidět, a seznamte se s tipy, jak s nimi zatočit přírodní cestou.

více

Tipy na ekologické dárky pro celou rodinu: Náhrdelník z LCD fólie, kapesní nůž z desek plošných spojů - 15.5. 2017

V pondělí 15. května slavíme Mezinárodní den rodin. Podle průzkumu evropského statistického úřadu Eurostat žije na území Evropské unie 219 milionů domácností, z nichž téměř 16 % se skládá ze tříčlenných rodin, 13,4 % ze čtyřčlenných rodin a necelých 6 % z rodin o pěti členech. Inspirujte se tipy na neobvyklé dárky, které šetří přírodu a kterými můžete v tento den své mamince, tatínkovi nebo dětem udělat radost.

více

Smartphone z druhé ruky: Na co si dát při nákupu pozor - 10.5. 2017

I moderní chytré telefony dnes pod přívalem nových modelů rychle morálně zastarávají a jejich majitelé se jich zbavují s vidinou pořízení právě uváděné novinky. Pro šetrnější zájemce o kvalitní smartphone pak může být nákup z druhé ruky velmi dobrou příležitostí, jak si pořídit výkonný telefon za výhodnou cenu.

více

Sociální sítě hrají při náboru zaměstnanců stále větší roli. LinkedIn využívá 96 % firem - 3.5. 2017

Nábor zaměstnanců se v moderní době internetu a sociálních sítí výrazně mění. Z posledního výzkumu společnosti Society for Human Resource Management (SHRM) plyne, že sociální média využívá k náboru zaměstnanců 84 % organizací, což je o polovinu více než v roce 2011. Nejvyužívanější je profesní síť LinkedIn, kterou volí většina zaměstnavatelů, roli ale hraje také úroveň dalších sociálních sítí. Jaká úskalí moderní sociální sítě přinášejí a jak je při hledání práce využít ve svůj prospěch? To se dozvíte v tomto článku.

více

Na venkově je největší zájem o čerstvé potraviny. Lidé chtějí více vědět, co nakupují - 2.5. 2017

Nejčastější položku v nákupech lidí žijících na venkově dlouhodobě tvoří čerstvé výrobky denní spotřeby. Čerstvé potraviny nejčastěji nakupují i zákazníci maloobchodů. V porovnání s předchozími lety se však lidé intenzivněji zajímají o to, co kupují. Kvůli tomu se také změnila nabídka v prodejnách, které těmto potřebám přizpůsobují sortiment.

více

Projektová metoda výuky přibližuje žáky realitě, vytvářejí vlastní deskové hry i ekologické stezky - 28.4. 2017

Ačkoliv klasické výukové metody v českém školství převládají, alternativní postupy se stále častěji stávají jejich doplňkem či podpůrnými vzdělávacími technikami. Takzvanou genetickou metodu čtení už tak například podle průzkumu České školní inspekce využívá 39 % tuzemských škol. Oblíbená je i projektová výuka, která podporuje motivaci dětí a učí je zodpovědnosti.

více

Kdy platíte daň z nemovitosti? - 27.4. 2017

Příznivá ekonomická situace a nízké úrokové sazby lákají řadu občanů ke koupi nemovitosti. Ať už lepšího bytu nebo domu pro vlastní bydlení nebo k pořízení nemovitosti z investičních důvodů. Jak je to s platbou daně z nemovitých věcí?

více

Češi se zlepšují v recyklaci baterií. REMA jich vybrala 2,5krát více, než požaduje EU - 26.4. 2017

Odevzdávat baterie na sběrná místa se učí v posledních letech stále více Čechů. Skupině REMA se tak vloni podařilo překonat přísné limity stanovené Evropskou unií a dosáhnout úspěšnosti 118,1 %. Baterií ale na trhu přibývá, zejména s novými technologiemi, a podle statistik končí v běžném komunálním odpadu stále významné procento přenosných baterií a akumulátorů. Nesprávné zpracování či pohození na skládkách přitom může mít vážné ekologické i zdravotní dopady.

více

E.ON pomáhá firmám řešit úspory energií. Spustil nový portál Byznys & Energie - 24.4. 2017

Průzkum společnosti Ipsos ukázal, že až 80 procent českých firem aktivně řeší úspory energií. Společnost E.ON Energie proto spustila online magazín Byznys & Energie, v němž se firmy mohou inspirovat v tom, jak k úsporám přistupovat. V obsahu magazínu nechybí konkrétní příklady z praxe firemních zákazníků a partnerů E.ON ani exkluzivní rozhovory s manažery značek jako ŠKODA AUTO nebo Seznam.cz Datová centra.

více

Studovat můžete v každém věku - 18.4. 2017

Studium nemusí skončit v mládí získáním maturitního vysvědčení nebo výučního listu. Dnes mají možnost vzdělávat se i lidé v seniorském věku. Univerzita třetího věku Masarykovy univerzity nabízí seniorům kvalitní využití volného času a příležitost i nadále rozvíjet své dosavadní znalosti a dovednosti. Masarykova univerzita organizuje kurzy U3V již 27 let a je jednou z nejvyhledávanějších univerzit třetího věku v České republice.

více

stránky:  1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22
TOPlist